 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά
Η λέξη «συγγνώμη» είναι από τις πρώτες κοινωνικές δεξιότητες που προσπαθούμε να διδάξουμε στα παιδιά. Ωστόσο, η πραγματική συγγνώμη δεν είναι μια λέξη που λέγεται από υποχρέωση. Είναι η ικανότητα να αναγνωρίζουμε ότι η συμπεριφορά μας επηρέασε κάποιον άλλο και να θέλουμε να επανορθώσουμε.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 3-4 λεπτά
Είναι συνηθισμένο ένα παιδί να στενοχωριέται όταν χάνει σε ένα παιχνίδι ή έναν αγώνα. Όταν όμως ο θυμός είναι τόσο έντονος που οδηγεί σε φωνές, κλάματα ή εγκατάλειψη του παιχνιδιού, οι γονείς συχνά ανησυχούν. Στην πραγματικότητα, η διαχείριση της ήττας είναι μια δεξιότητα που μαθαίνεται.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 3-4 λεπτά
Η ζωή ενός παιδιού είναι γεμάτη μικρές και μεγάλες προκλήσεις. Μια αποτυχία σε ένα διαγώνισμα, μια διαφωνία με έναν φίλο, μια αλλαγή στο σχολείο ή μια απογοήτευση σε ένα παιχνίδι είναι εμπειρίες που δοκιμάζουν τις αντοχές του. Αυτό που κάνει τη διαφορά δεν είναι αν θα αντιμετωπίσει δυσκολίες, αλλά ο τρόπος με τον οποίο θα μάθει να τις διαχειρίζεται. Αυτή η ικανότητα ονομάζεται ψυχική ανθεκτικότητα.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 4-5 λεπτά
Υπάρχουν παιδιά που προτιμούν να μην προσπαθήσουν καθόλου παρά να ρισκάρουν μια αποτυχία. Αποφεύγουν νέες δραστηριότητες, αγχώνονται υπερβολικά πριν από ένα διαγώνισμα ή εγκαταλείπουν γρήγορα όταν δυσκολεύονται. Πίσω από αυτή τη συμπεριφορά συχνά κρύβεται ο φόβος της αποτυχίας.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 4-5 λεπτά
Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να κατανοούμε πώς νιώθει ένας άλλος άνθρωπος και να βλέπουμε τα πράγματα μέσα από τη δική του οπτική. Πρόκειται για μια δεξιότητα που επηρεάζει τις φιλίες, τη συνεργασία, τη σχολική προσαρμογή και αργότερα τις επαγγελματικές και προσωπικές σχέσεις.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 4-5 λεπτά
«Κλαίει με το παραμικρό». Είναι μια φράση που ακούμε συχνά από γονείς και εκπαιδευτικούς. Ωστόσο, το κλάμα είναι ένας από τους βασικότερους τρόπους έκφρασης των συναισθημάτων. Κάποια παιδιά είναι εκ φύσεως πιο ευαίσθητα και αντιδρούν πιο έντονα σε απογοητεύσεις, αλλαγές ή συγκρούσεις.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 4-5 λεπτά
Πολλοί γονείς παραπονιούνται ότι το παιδί τους δεν μιλά για όσα νιώθει. Άλλοτε κλείνεται στον εαυτό του και άλλοτε εκφράζει τη στενοχώρια ή τον φόβο του μέσα από θυμό και αντιδράσεις. Η ικανότητα να αναγνωρίζουμε και να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας δεν είναι έμφυτη. Είναι μια δεξιότητα που μαθαίνεται.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 4-5 λεπτά
Η άφιξη ενός νέου παιδιού στην οικογένεια είναι μια σημαντική αλλαγή για όλους, ιδιαίτερα όμως για το μεγαλύτερο παιδί. Πολλοί γονείς εκπλήσσονται όταν βλέπουν το παιδί τους να αντιδρά με θυμό, γκρίνια ή έντονη διεκδίκηση της προσοχής τους. Η ζήλια ανάμεσα στα αδέρφια είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα και δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν αγαπά τον αδερφό ή την αδερφή του.
 |
| πήγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 4-5 λεπτά
«Θυμώνει με το παραμικρό», «Φωνάζει όταν δεν γίνεται το δικό του», «Πετάει παιχνίδια όταν χάνει», «Δεν μπορώ να τον ηρεμήσω». Ο θυμός είναι ένα από τα συναισθήματα που προβληματίζουν περισσότερο τους γονείς. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο θυμός δεν είναι ένα «κακό» συναίσθημα. Όπως η χαρά, η λύπη ή ο φόβος, αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση όταν το παιδί νιώθει ότι αδικείται, απογοητεύεται ή δυσκολεύεται να διαχειριστεί μια κατάσταση. Αυτό που χρειάζεται να μάθει δεν είναι να μην θυμώνει, αλλά να εκφράζει τον θυμό του με έναν ασφαλή και λειτουργικό τρόπο.
 |
| πηγη |
Χρόνος ανάγνωσης: 4-5 λεπτά
«Δεν μπορώ», «Είναι δύσκολο», «Δεν θέλω άλλο». Πολλοί γονείς παρατηρούν ότι το παιδί τους εγκαταλείπει γρήγορα μια προσπάθεια όταν κάτι δεν του βγαίνει με την πρώτη. Μπορεί να θυμώσει με ένα παζλ, να κλείσει το βιβλίο επειδή δυσκολεύεται σε μια άσκηση ή να μη θέλει να συμμετέχει σε μια δραστηριότητα από φόβο ότι δεν θα τα καταφέρει. Η εύκολη απογοήτευση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το παιδί είναι αδύναμο ή τεμπέλικο. Συχνά αποτελεί ένδειξη ότι δεν έχει ακόμη αναπτύξει την ψυχική ανθεκτικότητα που χρειάζεται για να διαχειρίζεται τις δυσκολίες.