31/3/21

Δραστηριότητες που θα βελτιώσουν τη μνήμη σας!

ΠΩΣ ΝΑ... | 10 απλοί τρόποι να κρατήσετε το μυαλό σας σε φόρμα

Παζλ και Παιχνίδια λέξεων

Μια άλλη άσκηση του εγκεφάλου που θα εμπλουτίσει τις γενικές σας γνώσεις, βοηθώντας σας παράλληλα να αποτρέψετε την απώλεια μνήμης, είναι τα παιχνίδια λέξεων ή η επίλυση σταυρόλεξων και άλλων παζλ. Μπορεί να Sudoku, μπορεί και ένα παιχνίδι Scrabble. Ό, τι σας ελκύει, αρκεί να διεγείρει το μυαλό σας με νέες λέξεις, οι οποίες σας επιτρέπουν να τις συνδέσετε με αντικείμενα ή ενέργειες. Είναι πλέον επιστημονικά αποδεδειγμένο πως παιχνίδια λέξεων σε καθημερινή βάση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου Αλτσχάιμερ.

Ποτέ μην υποτιμάτε τη δύναμη της μουσικής!

Μουσική και μουσικοθεραπεία (γνωστή και ως μελωθεραπεία) παρέχουν εξαιρετική άσκηση του εγκεφάλου, καθώς όχι μόνο βελτιώνουν τη συγκέντρωση, αλλά υποστηρίζουν την υγιή μακροπρόθεσμη γνωστική λειτουργία. Την ίδια ώρα που η κλασική μουσική μπορεί να βοηθήσει αποδεδειγμένα τα μωρά και τα μικρά παιδιά να ενισχύσουν την πνευματική τους υγεία και να βελτιώσουν τη λεκτική τους ευχέρεια, όλα τα είδη μουσικής είναι μια καλή «θεραπεία» για την απώλεια μνήμης. Απλά ακούστε την αγαπημένη σας μουσική σε καθημερινή βάση και προσπαθήστε να θυμηθείτε τη μελωδία ή τους στίχους. Για καλύτερα αποτελέσματα σιγοτραγουδήστε (ναι, πιάνει και το μουρμουρητό!), ενώ θα το βρείτε τόσο χρήσιμο, όσο και διασκεδαστικό!

Μην ντρέπεστε να μιλήσετε στον... εαυτό σας!

Καλύτερα βέβαια θα ήταν να μην το κάνετε δημοσίως, ωστόσο μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που μιλούν στους εαυτούς τους διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης γεροντικής άνοιας. Μιλήστε στον εαυτό σας, πείτε του ακόμα και ιστορίες και μόλις βρήκατε έναν ακόμα εξαιρετικό τρόπο για να καθυστερήσετε την απώλεια της μνήμης σας, αλλά και μία ιδανική «συναισθηματική άσκηση». Σε αυτό το σημείο αξίζει να σημειωθεί ότι η διήγηση ιστοριών έχει χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της νόσου του Alzheimer, ενώ έχει αποδειχθεί χρήσιμη για τη βελτίωση της λειτουργίας της μνήμης, βοηθώντας στη διατήρηση περισσότερων πληροφοριών!

Διαβάστε διαφορετικά βιβλία και προσπαθήστε να θυμηθείτε την πλοκή!

Ποιος δεν απολαμβάνει ένα καλό βιβλίο κάθε τόσο; Σίγουρα όσοι το χρησιμοποιούν αντί για… υπνωτικά, ωστόσο φέρεται να μην ισχύει μόνο το ρητό ότι όποιος δε διαβάζει ζει μόνο μία ζωή και ένας που διαβάζει χιλιάδες. Και αυτό γιατί μία από τις καλύτερες ασκήσεις μυαλού που μπορείτε να κάνετε για να αντισταθείτε στην απώλεια μνήμης είναι το διάβασμα. Διαβάστε όσο μπορείτε και όσο πιο συχνά μπορείτε! Από βιβλία και δοκίμια, μέχρι άρθρα εφημερίδων και περιοδικών! Οτιδήποτε εφιστά την προσοχή σας! Μπορείτε να διαβάζετε στον ελεύθερο χρόνο σας στο σπίτι, στα μέσα μαζικής μεταφοράς ή ακόμα και όταν περιμένετε στην ουρά! Εξαιρετικό τιπ: Προσπαθήστε να θυμηθείτε την πλοκή των βιβλίων που διαβάσατε πριν αρκετό καιρό και σίγουρα θα ενισχύσετε τη μνήμη σας!

Παιχνίδια του… μυαλού

Υπάρχουν πολλά παιχνίδια/ασκήσεις εκεί έξω που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την «τόνωση» των λειτουργιών του εγκεφάλου σας. Ειδικά ό,τι απαιτεί ταυτόχρονη χρήση χεριών και ματιών ενισχύει σημαντικά την πρόληψη ενάντια στην απώλεια μνήμης. Δε χρειάζεται να κουραστείτε με απαιτητικές ασκήσεις του εγκεφάλου. Μπορείτε να βασιστείτε σε εύκολες ή μέτριες ασκήσεις που ενεργοποιούν τους νευρώνες, στέλνοντας άμεσα μηνύματα στο νευρικό σύστημα και βοηθώντας στην ενδυνάμωση της μνήμης σας.

Μνημονική μέθοδος!

Last but not least, όχι η μνημονιακή με την οποία (ξε)χάσαμε τα αυγά και τα πασχάλια, αλλά η μνημονική μέθοδος! Για παράδειγμα, μπορείτε να συνδέσετε μια οπτική εικόνα με ένα όνομα ή μια λέξη προκειμένου να σας βοηθήσει να θυμάστε ένα πρόσωπο, ή μπορείτε να συνδέσετε ένα αρκτικόλεξο με μία μεγαλύτερη λέξη. Από την άλλη, παρηχήσεις, ομοιοκαταληξίες και αστεία είναι τρεις ακόμη... τρόποι για να θυμηθείτε ονόματα, γεγονότα, στοιχεία και άλλες σημαντικές πληροφορίες.

Διαβάστε περισσότερα

Πηγη

29/3/21

Φτιάξε την ιστορία! Παιχνίδι προφορικής και γραπτής έκφρασης

Φτιάξε την ιστορία

Πες την ιστορία ρίχνοντας το ζάρι, με βάση την εικόνα που ήρθε, φτιάξε τη δική σου ιστορία!

Διασκεδαστικό παιχνίδι, εμπλουτίζει το λεξιλόγιο του παιδιού, βοηθάει στη διήγηση και στη γραπτή έκφραση.

Ζάρι με ιστορία

πηγη

Πηγη

πηγη

18/3/21

Υλικό για την 25η Μαρτίου

25η Μαρτίου 1821: Οι Έλληνες παίρνουν όρκο, «ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Ή ΘΑΝΑΤΟΣ» - ΜΕΤΩΠΟ Κ.Φ.Η.Β.

πηγη

Εκπαιδευτικό υλικό για την 25η Μαρτίου

ΚΕΙΜΕΝΑ – ΑΡΘΡΑ – ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΑ – ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

1. Βιβλιογραφία για την οθωμανική κατάκτηση και την επανάσταση του 1821

2. Κείμενα του ιστορικού Σπύρου Ασδραχά:
α. 1821: Εθνική Επανάσταση
β. Η Ελληνική Επανάσταση ήταν Εθνική
γ. Η ιστορική αναίρεση της συλλογικής ενοχής
δ. Προϋποθέσεις της Επανάστασης του 1821

3. Κείμενα του φιλόλογου – ιστορικού Φ. Κ. Βώρου:
α. Για τη διπλωματία του 1821
β. Αυτοί που προετοίμασαν και ξεκίνησαν την Επανάσταση του 1821

4. Το ιδεολογικό στίγμα του 1821 του Βασίλη Κρεμμυδά, καθηγητή του Πανεπιστημίου Αθηνών

5. Το άγνωστο ’21, οι μισές αλήθειες και η παραχάραξη της ιστορίας

6. Τα αγγλικά δάνεια τότε και τώρα, του Θ. Παναγόπουλου

7. Τα ληστρικά δάνεια του 1824, του Δ. Φωτιάδη

8. Από την επανάσταση του ’21 στην προεπαναστατική κοινωνία και οικονομία: Η περίπτωση του Γ. Σκληρού και Γ. Κορδάτου, του Κωνσταντίνου Γκότση

9. Ήταν «διαφωτισμένος» ο Κολοκοτρώνης; , του Κώστα Βούλγαρη

10. Ο «γενικός ξεσηκωμός» στην Πελοπόννησο, του Νίκου Ροτζώκου και του Διονύση Τζάκη

11. Οι προσλήψεις της επανάστασης από τους Οθωμανούς και το Πατριαρχείο, των Νίκου Θεοτοκά και Νίκου Κοταρίδη

12. Το Εικοσιένα στην κομμουνιστική ιστοριογραφία (1924-1967), του Βασίλη Κρεμμύδα

13. «Τύφλωσον Κύριε τον λαόν σου», του Άλκη Ρήγου

14. Κατακτημένη και ελεύθερη πατρίδα, στον Μακρυγιάννη και στον Δεληγιάννη, της Μάρθας Πύλια

15. Φαναριώτες, Εκκλησία και Επανάσταση: η μαρτυρία των πηγών, της Αλεξάνδρας Σφοίνη

16. Νίκος Σβορώνος: Για την επανάσταση του 1821, εφημ. Αυγή, Ημερομηνία δημοσίευσης: 25/03/2010

17. Σκέψεις για την πολιτική έννοια του έθνους και την επανάσταση, του Γιάννη Σκαλιδάκη

Είτε για εκπαιδευτικές-ερευνητικές ανάγκες, είτε απλώς από ιστορικό ενδιαφέρον η σελίδα του Ερανιστή διαθέτει σε ψηφιακή μορφή τους παρακάτω 25 τίτλους. Διαβάστε τα βιβλία με ένα απλό κλικ:

ΒΡΕΊΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΕΙΜΕΝΑ ΚΑΙ ΥΛΙΚΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ

Πηγη

12/3/21

Διαδικτυακό παιχνίδι με τις εποχές και τους μήνες

πηγη

Εκπαιδευτικό παιχνίδι με τις εποχές και τους μήνες.

Ευκαιρία για εκπαιδευτικές ώρες μέσα από τον υπολογιστή.

11/3/21

Φύλλα εργασίας: Tα γράμματα της αλφαβήτας

Μαγνητικά Πεζά Γράμματα 98τεμ Διερευνητική Μάθηση

πηγη

Το παρόν βιβλίο έχει ως στόχο να φέρει τα παιδιά σε επαφή με τα γράμματα της αλφαβήτας με τρόπο πρωτότυπο, ευχάριστο και παιγνιώδη. Το κάθε γράμμα του βιβλίου, έχει μια ιδιότητα είτε ακουστική, είτε εικονογραφική είτε οπτικοκινητική , με άλλα λόγια έχει τη δική του «προσωπικότητα», που το κάνει ξεχωριστό, ενισχύοντας με αυτό τον τρόπο αρχικά την εκμάθηση του ήχου (φθόγγου) και στη συνέχεια τη γραφή του συμβόλου (γράμμα) από τα παιδιά. Ένα χρήσιμο εργαλείο για γονείς, εκπαιδευτικούς γενικής και ειδικής αγωγής και για όσους αρέσει να δουλεύουν με φαντασία δίχως φρένα!

Τίτλος: «24+1 Φαντασία δίχως φρένα»

Φύλλα εργασίας για την αλφαβήτα

Συγγραφέας: Στέλλα Φουντουκίδου

Είδος: Βιβλίο δραστηριοτήτων

Ψηφιακή έκδοση

Σελίδες: 32

Έτος έκδοσης: 2019

Για να μπορέσετε να δείτε όλο το υλικό πατήστε εδώ

Πηγη

9/3/21

Στάδια ανάπτυξης στα παιδιά ανα ηλικία

Τα στάδια ανάπτυξης του παιδιού - babyradio.gr

πηγη

Αγωνιούν για την ομαλή ανάπτυξή του, χαίρονται για τα επιτεύγματά του αλλά πολλές φορές το συγκρίνουν με άλλα παιδιά. Αν και κάθε παιδί έχει διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης, οι επιστήμονες χρησιμοποιούν τα λεγόμενα «αναπτυξιακά ορόσημα» για να καθορίσουν αν έχει φυσιολογική ή αναπτυξιακή καθυστέρηση.

«Όταν μιλάμε για την ανάπτυξη του παιδιού, αναφερόμαστε στην ικανότητά του να κάνει όλο και πιο σύνθετα πράγματα καθώς μεγαλώνει. Από τη γέννηση του και μέχρι την ηλικία των 5 ετών εξελίσσονται τα πιο σημαντικά στάδια ανάπτυξής του, τα οποία θα σηματοδοτήσουν τη μετέπειτα εξέλιξη του σε διάφορους τομείς.

Βέβαια, θα πρέπει να τονίσουμε ότι τα αναπτυξιακά στάδια δεν εμφανίζονται σε όλα τα παιδιά με τον ίδιο ρυθμό, όμως οι ηλικίες που αναφέρονται αναλυτικά παρακάτω είναι ενδεικτικές για την κατά μέσο όρο εκδήλωση των αντίστοιχων χαρακτηριστικών», εξηγεί ο Μηνάς Καπετανάκης, MD, PhD c, Παιδίατρος – ειδικός Παιδονευρολόγος, Διδάκτωρ Παιδονευρολογίας στο Πανεπιστήμιο Lund Σουηδίας και μέλος της Παιδονευ-ρολογικής Εταιρείας Σουηδίας.

0 – 1 μηνός

Φέρνει τα χέρια σε μέση γραμμή, δηλαδή κοντά στα μάτια και το στόμαΤα χέρια είναι αρχικά τον περισσότερο χρόνο σφιχτές γροθιές

Γυρίζει το κεφάλι και προς τις δύο πλευρές όταν είναι μπρούμυτα
Το κεφάλι «πέφτει» πίσω όταν ανασηκώνετε το παιδί, η ικανότητα στήριξης της κεφαλής είναι μέτρια

Το αντανακλαστικό του ξαφνιάσματος ή moro. Εκλύεται από έναν ξαφνικό δυ-νατό θόρυβο ή από απότομες κινήσεις, όπως όταν ξεντύνουμε το βρέφος τεντώνε-ται, εκτείνει συμμετρικά τα χέρια και τα πόδια, ανησυχεί ή κλαίει, και αμέσως μετά φέρνει γρήγορα τα χέρια και πόδια στη μέση γραμμή
Αντανακλαστικό και όχι κοινωνικό χαμόγελο
Αισθητηριακή ανάπτυξη (όραση, ακοή, όσφρηση, αφή)

Εστιάζει σε απόσταση ως και περίπου 30 εκατοστά
Τα μάτια κινούνται και συχνά μοιάζει να «αλληθωρίζει»

Προτιμά ασπρόμαυρα σχέδια καθώς η έγχρωμη όραση δεν είναι ακόμα πλήρως α-νεπτυγμένη, αλλά περισσότερο από όλα προτιμά τα πρόσωπα
Προτιμά τις γλυκές μυρωδιές και αναγνωρίζει τη μυρωδιά του μητρικού γάλακτος

2 – 3 μηνών

Ανασηκώνει το κεφάλι και το στήθος όταν βρίσκεται μπρούμυτα
Υποστηρίζει το στήθος με τα χέρια όταν βρίσκεται μπρούμυτα (ανασηκώνεται στους αγκώνες)
Τεντώνει τα πόδια και κλωτσά όταν βρίσκεται ανάσκελα
Ανοιγοκλείνει τις παλάμες. Τον περισσότερο χρόνο οι παλάμες είναι ανοικτές
Φέρνει τα χέρια στο στόμα και σπρώχνει αντικείμενα που κάνουν ήχο
Πιάνει με όλη την παλάμη, πιάνει παιχνίδια με τα δύο χέρια στη μέση γραμμή

Παρατηρεί πρόσωπα, και ακολουθεί κινούμενα αντικείμενα 180ο
Αναγνωρίζει από απόσταση οικεία αντικείμενα και πρόσωπα

4 – 7 μηνών

Ρολλάρει και προς τις δύο κατευθύνσεις (από μπρούμυτα ανάσκελα και αντίστρο-φα)
Κάθεται, δηλαδή έρχεται στην εδραία θέση, αρχικά με υποστήριξη και ύστερα χωρίς

Στηρίζει μέρος του βάρους του στα πόδια
Προσεγγίζει αντικείμενα με το ένα χέρι

Μεταφέρει αντικείμενα από το ένα χέρι στο άλλο
Κρατά αντικείμενα με ολόκληρο το χέρι

Μπορεί να παρακολουθεί κινούμενα αντικείμενα
Γυρίζει στο άκουσμα του ονόματός του

«Θα πρέπει, όμως, να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας στην περίπτωση που το παιδί μοιάζει σφιγμένο, με συσπασμένους μύες ή πολύ χαλαρό, δεν μπορεί να κρατή-σει το κεφάλι του ή τον κορμό του στην εδραία θέση, απλώνει μόνο το ένα χέρι, δεν θέλει να το αγκαλιάζετε, δεν δείχνει τρυφερότητα, δεν χαίρεται όταν βρίσκεται με άλλους ανθρώπους, το ένα ή και τα δύο μάτια κινούνται προς τα έξω, έχει ευαισθησία στο φως, δεν ανταποκρίνεται σε ήχους, δεν φέρνει αντικείμενα στο στόμα, δεν γυρίζει από μπρούμυτα ανάσκελα ή το ανάποδο στους 5 μήνες, δεν χαμογελά αυθόρμητα στους 5 μήνες, δεν γελά στους 6 μήνες, δεν προσπαθεί να φτάσει αντικείμενα στους 7 μήνες, δεν παρακολουθεί με το βλέμμα αντικείμενα και προς τις δύο κατευθύνσεις στους 7 μήνες, δεν προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή σας ή αν δεν “μπαμπαλίζει” στους 8 μήνες», σημειώνει ο Παιδίατρος – ειδικός Παιδονευρολόγος.

8 – 12 μηνών

Έρχεται και παραμένει σε καθιστή θέση χωρίς βοήθεια

Μπουσουλάει πάνω στην κοιλιά του, έρπει
Στέκεται όρθιο κρατώντας έπιπλα

Περπατάει κρατώντας έπιπλα κατά μήκος
Στέκεται στιγμιαία χωρίς να κρατιέται από πουθενά

Εξερευνά τα αντικείμενα με πολλούς διαφορετικούς τρόπους
Μιμείται χειρονομίες

Θα πρέπει να συμβουλευθείτε τον παιδίατρο αν δεν μπουσουλάει στους 12 μήνες, «σέρνει» τη μια μεριά του σώματός του όταν μπουσουλάει για περισσότερο από 1 μή-να, δεν στέκεται χωρίς βοήθεια, δεν ψάχνει αντικείμενα που κρύβονται μπροστά του, δεν δείχνει σε εικόνες και αντικείμενα, δεν χρησιμοποιεί λέξεις όπως «μαμά» και «μπαμπά», δεν ακούει στο όνομά του ή δεν χρησιμοποιεί χειρονομίες ή νοήματα.

1 – 2 ετών

Περπατά ανεξάρτητα, και όσο πλησιάζει τα 2 έτη, τρέχει
Μεταφέρει ογκώδη ή πολλά παιχνίδια
Μπορεί να σταθεί στις μύτες των ποδιών

Κλωτσά μπάλα
Σκαρφαλώνει και κατεβαίνει από τα έπιπλα χωρίς βοήθεια
Ανεβαίνει και κατεβαίνει σκάλες κρατώντας την κουπαστή ή το χέρι σας

Δείχνει αντικείμενα όταν τα ονομάζετε
Μιμείται συμπεριφορές ενηλίκων και άλλων παιδιών

Αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ως ξεχωριστό πρόσωπο από τους άλλους
Χαίρεται όλο και περισσότερο την παρουσία των άλλων παιδιών

«Θα πρέπει να ανησυχήσετε αν το παιδί δεν μπορεί να περπατήσει στους 18 μήνες ή αν περπατά αποκλειστικά στις μύτες ή δεν περπατά στο φυσιολογικό μοτίβο μετά από μερικούς μήνες περπατήματος. Επίσης, αν δεν μπορεί να ακολουθήσει απλές οδηγίες στους 24 μήνες, δεν μπορεί να σπρώξει ένα τροχήλατο παιχνίδι στους 24 μήνες, δεν γνωρίζει τη χρήση κοινών αντικειμένων του νοικοκυριού στους 15 μήνες, δεν μιλά με προτάσεις των δύο λέξεων στους 24 μήνες ή δεν μιμείται πράξεις ή λέξεις», συμβου-λεύει ο Δρ. Μηνάς Καπετανάκης.

3 – 4 ετών

Πηδά και στέκεται στο ένα πόδι για 5 δευτερόλεπτα
Ανεβοκατεβαίνει σκάλες χωρίς υποστήριξη

Κλωτσά μπάλα σε ευθεία
Πετά μπάλα πάνω από το κεφάλι

Μπορεί να πιάσει μια μπάλα που κάνει γκελ

Χρησιμοποιεί ψαλίδι

Ζωγραφίζει κύκλους και τετράγωνα
Αντιγράφει ορισμένα κεφαλαία γράμματα

Χρησιμοποιεί σταθερά κάποιους γραμματικούς κανόνες
Μιλά με προτάσεις των 5-6 λέξεων

Αντιλαμβάνεται την έννοια του μετρήματος και ίσως να μπορεί να μετρήσει λίγο
Ενδιαφέρεται για νέες εμπειρίες

Συνεργάζεται με τα άλλα παιδιά
Παίζει «μαμά και μπαμπάς»
Ντύνεται και ξεντύνεται με ελάχιστη βοήθεια

Αν ωστόσο, σύμφωνα με τον κ. Καπετανάκη, το παιδί δεν μπορεί να κάνει κάτι από τα προαναφερόμενα ή αν αγνοεί τα άλλα παιδιά και δεν απαντά όταν του μιλάτε, αντιστέ-κεται στο ντύσιμο, τον ύπνο και την τουαλέτα, δεν έχει κανέναν αυτοέλεγχο όταν θυμώνει, δεν χρησιμοποιεί προτάσεις με 4 λέξεις και πάνω ή το «εγώ» και το «εσύ» σωστά, τότε θα πρέπει θα πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικού.

4 – 5 ετών

Στέκεται στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα
Πηδά και κάνει κουτσό

Κάνει κούνια και σκαρφαλώνει
Γράφει μερικά γράμματα

Ντύνεται και ξεντύνεται χωρίς βοήθεια
Χρησιμοποιεί πιρούνι, κουτάλι

Θυμάται μέρος μιας ιστορίας. Μιλά με προτάσεις με περισσότερες των 5 λέξεων
Χρησιμοποιεί τον μέλλοντα. Λέει όνομα και διεύθυνση

Μπορεί να καταμετρήσει 10 ή περισσότερα πράγματα
Δείχνει ανεξαρτησία

Πηγη

8/3/21

Εύκολη κατασκευή χαρταετού!

Πώς να φτιάξετε το δικό σας χαρταετό! (οδηγίες)

πηγη

Για την κατασκευή χαρταετού θα χρειαστείς:

3 ξυλάκια πάχους 5Χ8 χιλιοστά και μήκους 70 εκ. (θα τα ζητήσεις από έναν μαραγκό ή τα βα βρεις σε μεγάλο χαρτοπωλείο)
όσες καλούμπες σπάγκο θέλεις – μέχρι πόσο ψηλά θες να φτάσει ο αετός σου;
χρωματιστές λαδόκολλες
κόλα, 1 καρφάκι, ψαλίδι, μέτρο

Τα βήματα

Σημαδεύουμε τα ξυλάκια στη μέση τους (στα 35 εκ.) και τα ενώνουμε με το καρφάκι. Χαράζουμε με ένα μυτερό μαχαίρι τις άκρες τους, στα σημεία που θα δέσουμε το σπάγκο.

Δένουμε το σπάγκο στο ένα ξύλο και συνεχίζουμε μέχρι να καλύψουμε όλο το εξάγωνο. Για να γίνει ομοιόμορφος ο σκελετός ο σπάγκος πρέπει να έχει ίσο μήκος με την ακτίνα του εξαγώνου, δηλαδή 35 εκ. Πρακτικά μετράμε κατεβάζοντας το σπάγκο μέχρι το κέντρο του εξαγώνου και δένοντας την άκρη του στο επόμενο ξυλάκι.

Κόβουμε λωρίδες πάχους 10 εκ. από τις λαδόκολλες και τις ενώνουμε σχηματίζοντας ένα φύλλο που θα καλύπτει τον αετό. Το στρώνουμε στο πάτωμα και τοποθετούμε επάνω τον αετό. Κόβουμε όσο χρειάζεται για να περισσεύει περίπου 2 εκ. χαρτί γύρω από το σκελετό. Κόβουμε στις γωνίες των ξύλων και γυρίζουμε προς τα μέσα το χαρτί κολλώντας το.

Για τα ζύγια της ουράς

Δένουμε 2 κομμάτια σπάγκο –περίπου 40 εκ. μήκους- στα δυο κάτω ξυλάκια και σχηματίζουμε ένα τρίγωνο. Σηκώνουμε την κορυφή προς το κέντρο του χαρταετού και στο σημείο εκείνο ενώνουμε τους δυο σπάγκους. Είναι σημαντικό να γίνει η ένωση ακριβώς στη μέση. Στο μικρό κομμάτι σπάγκου που περίσσεψε θα δέσουμε την ουρά, περίπου 2 μ. μήκους.

Η ουρά

Φτιάχνουμε με λωρίδες από τις λαδόκολλες ή σερπαντίνες φούντες περίπου 15 εκ. μήκους. Τις δένουμε στο σπάγκο της ουράς σε τέτοια απόσταση ώστε η μια να καλύπτει την άλλη.

Τα επάνω ζύγια ή σκουλαρίκια

Φτιάχνουμε όπως και στα κάτω ένα ισοσκελές τρίγωνο. Δένουμε ένα κομμάτι σπάγκου περίπου 50 εκ. στο κέντρο του χαρταετού με τέτοιον τρόπο ώστε να έρχεται από κάτω προς τα πάνω για να συναντήσει και να δεθεί με την κορυφή του τριγώνου. Στην άκρη του σπάγκου που περισσεύει δένουμε την άκρη της καλούμπας.
Για να στολίσεις το χαρταετό σου φόρεσέ του σκουλαρίκια, δένοντας δυο φούντες στα πλάγια του.

Καλή πτήση και καλή Καθαρή Δευτέρα και καλή Σαρακοστή!

Πηγή