 |
| ΠΗΓΗ |
Για τους περισσότερους, η αλλαγή της λερωμένης πάνας δεν είναι το πιο ευχάριστο μέρος της φροντίδας τους μωρού. Στις περισσότερες περιπτώσεις χρειάζονται 6 έως 10 πάνες ημερησίως κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του, και στην συνέχεια 4 έως 6, μέχρι την ηλικία των 2 - 3 ετών που μαθαίνει να πηγαίνει μόνο του στην τουαλέτα. Η αλλαγή της πάνας μπορεί να μοιάζει με αγγαρεία, αλλά ευτυχώς είναι κάτι πολύ εύκολο που ο καθένας μπορεί να κάνει!
Ο, τι χρειάζεσαι!
Το να έχετε στη διάθεσή σας τα σωστά προϊόντα είναι το κλειδί για να κάνετε τη διαδικασία πολύ πιο εύκολη για εσάς και ασφαλέστερη για το μωρό σας. Ενώ μπορεί να φαίνεται υπερβολικό, το "πάντα να είστε προετοιμασμένοι" είναι η καλύτερη συμβουλή όταν πρόκειται για την αλλαγή της πάνας
Λοιπόν, τι θα πρέπει να έχετε πάντα κοντά σας;
- Πάνες
- Ένα καθαρό μέρος για να ακουμπήσετε το μωρό σας
- Μαντηλάκια
- Κρέμα κατά του εξανθήματος
- Ένα καθαρό σετ ρούχων
- Ένα μέρος για να πετάξετε την βρώμικη πάνα
Αναλυτικές οδηγίες
- Τοποθετήστε το μωρό σε ασφαλή, καθαρή επιφάνεια. Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα όσα χρειάζεστε σε απόσταση αναπνοής, καθώς δεν πρέπει ποτέ να απομακρύνεστε από αυτό όταν βρίσκεται σε υπερυψωμένη επιφάνεια.
- Ανοίξτε τη λερωμένη πάνα. Εάν υπάρχει μεγάλη ποσότητα κοπράνων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μπροστινό μέρος της πάνας για να σκουπίσετε προς τα κάτω την περιοχή και να αφαιρέσετε ένα μέρος τους.
- Σκουπίστε απαλά από μπροστά προς τα πίσω (αυτό είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη λοιμώξεων ειδικά στα κορίτσια) με μωρομάντηλα, διασφαλίζοντας ότι έχετε καθαρίσει καλά κάθε σημείο.
- Κρατήστε απαλά τους αστραγάλους του μωρού, σηκώστε τα πόδια και το κάτω μέρος έτσι ώστε να μπορείτε να σκουπίσετε τυχόν σημεία που μπορεί να σας έχουν ξεφύγει.
- Τοποθετήστε την καθαρή πάνα κάτω από το μωρό σας. Η πλευρά με τα αυτοκόλλητα μπαίνει κάτω (και στη συνέχεια αυτά πιάνουν γύρω γύρω τη μέση του μωρού και στερεώνονται στο μπροστινό μέρος).
- Αφήστε την γεννητική περιοχή να στεγνώσει πλήρως και, στη συνέχεια, εφαρμόστε μία κρέμα για την αλλαγή της πάνας, εάν χρειάζεται, με ένα καθαρό πανάκι ή γάντι.
- Τοποθετήστε την κοιλίτσα του μικρού σας το μπροστινό μέρος της πάνας και στερεώστε την με τα αυτοκόλλητα όπως προαναφέρθηκε.
- Στερεώστε τη αρκετά σφιχτά για να αποφύγετε διαρροές, αλλά όχι τόσο ώστε να αφήσει σημάδια στο δέρμα του μωρού σας ή να πιέσει υπερβολικά την κοιλίτσα του.
- Απορρίψτε την λερωμένη πάνα και πλύνετε ή απολυμάνετε τα χέρια σας. Κάντε το ίδιο και με του μωρού εάν ακούμπησαν στην περιοχή της πάνας κατά την αλλαγή.
- Απολαύστε τις επόμενες 2 ώρες μέχρι να χρειαστεί να το ξανακάνετε!
Συμβουλές
Μία καλή τεχνική είναι να αλλάζετε την πάνα του μωρού μετά από κάθε σίτιση, αλλά και πριν και μετά από κάθε ύπνο ή περίπου κάθε 2 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν το μωρό σας είναι νεογέννητο, είναι καλό να ελέγχετε καθημερινά τον αριθμό των χρησιμοποιημένων πανών, μιας και είναι ένας χρήσιμος δείκτης για το εάν καταναλώνει αρκετό γάλα. Ίσως χρειαστεί να κάνετε συχνότερες αλλαγές εάν το μωρό σας εμφανίσει εξάνθημα, καθώς το δέρμα πρέπει να διατηρείται όσο το δυνατόν πιο καθαρό και στεγνό.
