 |
| πηγη |
Παιδικό άγχος: πώς εκδηλώνεται και πώς το αντιμετωπίζουμε
Το άγχος αποτελεί φυσιολογικό συναίσθημα, ωστόσο όταν είναι έντονο ή παρατεταμένο μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινή λειτουργικότητα του παιδιού.
Πώς εκδηλώνεται το παιδικό άγχος
Σωματικά συμπτώματα (πονοκέφαλοι, στομαχόπονοι)
Φόβοι και ανησυχίες
Δυσκολίες ύπνου
Αποφυγή δραστηριοτήτων
Πιθανές αιτίες
Σχολικές απαιτήσεις
Μαθησιακές δυσκολίες
Οικογενειακές αλλαγές
Πότε χρειάζεται παρέμβαση
Όταν το άγχος επηρεάζει τη σχολική ή κοινωνική ζωή του παιδιού.
Τρόποι αντιμετώπισης
Σταθερό πρόγραμμα
Ανοιχτή επικοινωνία
Συνεργασία με ειδικό ψυχικής υγείας
Ο ρόλος των γονέων
Η συναισθηματική ασφάλεια και η αποδοχή αποτελούν βασικούς προστατευτικούς παράγοντες.
Βιβλιογραφία
Kendall, P. (2017). Child and Adolescent Anxiety Disorders.
Rapee, R. (2015). Anxiety Disorders in Children.
