 |
| πηγη |
«Μα γιατί δεν προσέχει;»
«Πόσες φορές πρέπει να το πω;»
«Δεν κάθεται ούτε πέντε λεπτά ήσυχος!»
Οι περισσότεροι γονείς δεν λένε αυτές τις φράσεις γιατί θέλουν να πληγώσουν το παιδί τους. Τις λένε επειδή είναι κουρασμένοι, αγχωμένοι και πολλές φορές νιώθουν ότι έχουν δοκιμάσει τα πάντα.
Ωστόσο, οι λέξεις έχουν δύναμη.
Ένα παιδί με ΔΕΠΥ ακούει καθημερινά δεκάδες διορθώσεις και παρατηρήσεις. Αν αυτές συνοδεύονται από αρνητικούς χαρακτηρισμούς, μπορεί σταδιακά να αρχίσει να πιστεύει ότι είναι «τεμπέλικο», «ανίκανο» ή «προβληματικό».
Η συμπεριφορά μπορεί να αλλάξει. Η αυτοεικόνα όμως χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί.
Ας δούμε ποιες φράσεις είναι καλό να αποφεύγουμε και ποιες μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο.
1. «Πρόσεχε επιτέλους!»
Ένα παιδί με ΔΕΠΥ δεν επιλέγει να αποσπάται.
Η προσοχή του λειτουργεί διαφορετικά.
Πείτε αντί γι' αυτό:
✅ «Τι θα σε βοηθούσε να συγκεντρωθείς τώρα;»
2. «Δεν ακούς ποτέ!»
Το παιδί μπορεί να σας άκουσε, αλλά να δυσκολεύτηκε να επεξεργαστεί ή να θυμηθεί τις οδηγίες.
Δοκιμάστε:
✅ «Ας πούμε μαζί τα βήματα ένα-ένα.»
3. «Είσαι τεμπέλης.»
Η τεμπελιά είναι χαρακτηρισμός.
Η δυσκολία στην οργάνωση είναι σύμπτωμα.
Προτιμήστε:
✅ «Ξέρω ότι αυτό σου φαίνεται δύσκολο. Πάμε να το κάνουμε μαζί.»
4. «Γιατί δεν μπορείς να είσαι όπως ο αδερφός σου;»
Οι συγκρίσεις πληγώνουν.
Κάθε παιδί έχει διαφορετικό τρόπο μάθησης.
Αντί γι' αυτό:
✅ «Χαίρομαι που σήμερα προσπάθησες περισσότερο από χθες.»
5. «Πάλι τα ξέχασες;»
Η μνήμη εργασίας αποτελεί συχνά πρόκληση στα παιδιά με ΔΕΠΥ.
Πείτε:
✅ «Πώς μπορούμε να το θυμόμαστε πιο εύκολα την επόμενη φορά;»
6. «Κάτσε ακίνητος!»
Η κίνηση δεν είναι πάντα ανυπακοή.
Πολλά παιδιά χρειάζονται να κινούνται για να διατηρήσουν τη συγκέντρωσή τους.
Αντί:
✅ «Θέλεις να κάνουμε ένα μικρό διάλειμμα και μετά να συνεχίσουμε;»
7. ❌ «Με κουράζεις.»
Όσο αληθινό κι αν είναι το συναίσθημα του γονέα, το παιδί μπορεί να το ερμηνεύσει ως απόρριψη.
Προτιμήστε:
✅ «Ας κάνουμε και οι δύο ένα μικρό διάλειμμα και μετά συνεχίζουμε.»
8. ❌ «Δεν θα καταφέρεις ποτέ να οργανωθείς.»
Τα παιδιά πιστεύουν εύκολα όσα ακούνε συχνά για τον εαυτό τους.
Αντικαταστήστε τη φράση με:
✅ «Η οργάνωση θέλει εξάσκηση και βλέπω ότι προχωράς.»
9. ❌ «Είναι τόσο εύκολο!»
Αυτό που φαίνεται απλό σε έναν ενήλικα μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο για ένα παιδί με ΔΕΠΥ.
Πείτε:
✅ «Ποιο σημείο σε δυσκολεύει περισσότερο;»
10. ❌ «Δεν προσπαθείς αρκετά.»
Στις περισσότερες περιπτώσεις το παιδί προσπαθεί πολύ περισσότερο απ' όσο φαίνεται.
Αντί:
✅ «Βλέπω ότι προσπαθείς. Ας βρούμε έναν τρόπο που θα σε βοηθήσει περισσότερο.»
Γιατί Είναι Τόσο Σημαντικές οι Λέξεις;
Τα παιδιά διαμορφώνουν την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους μέσα από τα λόγια των σημαντικών ενηλίκων της ζωής τους.
Όταν ακούνε καθημερινά:
- «Μπορείς.»
- «Προσπαθείς.»
- «Είμαι δίπλα σου.»
αρχίζουν να πιστεύουν στις δυνατότητές τους.
Αντίθετα, οι συνεχείς αρνητικοί χαρακτηρισμοί μπορούν να επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση, τη διάθεση και το κίνητρο για μάθηση.
Η Δύναμη της Θετικής Επικοινωνίας
Η θετική επικοινωνία δεν σημαίνει ότι αγνοούμε τις δυσκολίες.
Σημαίνει ότι:
- περιγράφουμε τη συμπεριφορά χωρίς να χαρακτηρίζουμε το παιδί,
- αναγνωρίζουμε την προσπάθεια,
- δίνουμε συγκεκριμένες οδηγίες,
- ενισχύουμε κάθε μικρή πρόοδο.
Με αυτόν τον τρόπο το παιδί νιώθει ότι μπορεί να εξελιχθεί και δεν εγκλωβίζεται στην ταμπέλα μιας δυσκολίας.
Τα Οφέλη μιας Υποστηρικτικής Στάσης
Όταν ο γονέας χρησιμοποιεί λόγια που ενθαρρύνουν και καθοδηγούν:
- ενισχύεται η αυτοπεποίθηση του παιδιού,
- μειώνονται οι συγκρούσεις,
- βελτιώνεται η συνεργασία,
- αναπτύσσεται η εμπιστοσύνη,
- το παιδί αισθάνεται ασφαλές να προσπαθήσει ξανά.
Η σχέση γονέα–παιδιού γίνεται πιο ουσιαστική και η καθημερινότητα πιο ήρεμη.
Η Συμβουλή του Ειδικού
Ένα παιδί με ΔΕΠΥ δέχεται καθημερινά περισσότερες παρατηρήσεις από τους συνομηλίκους του. Γι' αυτό χρειάζεται ακόμη περισσότερο να ακούει λόγια που ενισχύουν την αξία του.
Πριν μιλήσετε, αναρωτηθείτε:
«Αυτό που θα πω θα βοηθήσει το παιδί μου να μάθει ή απλώς θα το κάνει να νιώσει άσχημα;»
Οι λέξεις μας δεν αλλάζουν μόνο τη συμπεριφορά ενός παιδιού. Διαμορφώνουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπει τον εαυτό του.
Ειδική Διαπαιδαγώγηση
Στην Ειδική Διαπαιδαγώγηση πιστεύουμε ότι κάθε παιδί αξίζει να μεγαλώνει σε ένα περιβάλλον αποδοχής, ενθάρρυνσης και σεβασμού. Μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα ειδικού μαθησιακού, ψυχολογική υποστήριξη και Parent Coaching, βοηθάμε παιδιά και γονείς να χτίσουν μια σχέση συνεργασίας, εμπιστοσύνης και ουσιαστικής επικοινωνίας.
🧠 Ειδικό Μαθησιακό (Δυσλεξία, Ορθογραφία, ΔΕΠΥ)
💬 Ψυχολογική Υποστήριξη / Parent Coaching
📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 73, Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής
📞 2130400094
💻 Διαθέσιμες υπηρεσίες διά ζώσης & Online (για όλη την Ελλάδα).
Γιατί πίσω από κάθε συμπεριφορά υπάρχει ένα παιδί που χρειάζεται να το καταλάβουμε, να το καθοδηγήσουμε και πάνω απ' όλα να το πιστέψουμε.
