30/6/26

Είναι τεμπελιά ή ΔΕΠΥ; Πώς να ξεχωρίσουν οι γονείς τη διαφορά

πηγη

 

Πολλοί γονείς έχουν βρεθεί μπροστά στην ίδια απορία: «Το παιδί μου δεν προσπαθεί αρκετά ή πραγματικά δυσκολεύεται;». Όταν ένα παιδί αφήνει τις εργασίες του στη μέση, ξεχνά συνεχώς τα πράγματά του, δυσκολεύεται να οργανωθεί ή αποσπάται εύκολα, είναι φυσικό να δημιουργείται η εντύπωση ότι δεν καταβάλλει προσπάθεια. Στην πραγματικότητα, όμως, πίσω από αυτές τις συμπεριφορές μπορεί να κρύβεται μια δυσκολία που δεν είναι πάντα ορατή.

Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει την προσοχή, την οργάνωση, τον αυτοέλεγχο και τις εκτελεστικές λειτουργίες του εγκεφάλου. Δεν σχετίζεται με την ευφυΐα ούτε με την προθυμία του παιδιού να μάθει. Αντίθετα, πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ καταβάλλουν μεγάλη προσπάθεια για να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις του σχολείου και της καθημερινότητας, αλλά οι δυσκολίες τους συχνά παρερμηνεύονται ως αδιαφορία ή τεμπελιά.

Ένα παιδί που είναι πραγματικά τεμπέλικο συνήθως επιλέγει να μην ασχοληθεί με μια δραστηριότητα, ακόμη κι όταν έχει όλες τις απαραίτητες δεξιότητες και δεν αντιμετωπίζει ιδιαίτερες δυσκολίες. Αντίθετα, ένα παιδί με ΔΕΠΥ μπορεί να θέλει να ξεκινήσει μια εργασία, αλλά να μην ξέρει από πού να αρχίσει, να χάνει εύκολα τη συγκέντρωσή του ή να εγκαταλείπει την προσπάθεια επειδή νιώθει ότι δεν θα τα καταφέρει.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι ένα παιδί που κάθεται στο γραφείο αποφασισμένο να διαβάσει, αλλά λίγα λεπτά αργότερα σηκώνεται για να πιει νερό, θυμάται ένα παιχνίδι που άφησε στο σαλόνι ή αρχίζει να κοιτάζει έξω από το παράθυρο. Δεν πρόκειται για έλλειψη ενδιαφέροντος. Ο εγκέφαλός του δυσκολεύεται να διατηρήσει την προσοχή του στον στόχο.

Αντίστοιχα, πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ ξεχνούν καθημερινά βιβλία, τετράδια ή προσωπικά αντικείμενα. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν νοιάζονται ή ότι δεν ακούνε τους γονείς τους. Η δυσκολία στη μνήμη εργασίας και στην οργάνωση είναι βασικό χαρακτηριστικό της διαταραχής και μπορεί να επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητά τους.

Ένα ακόμη στοιχείο που συχνά μπερδεύει τους γονείς είναι ότι τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορούν να συγκεντρωθούν για πολλή ώρα σε δραστηριότητες που τους αρέσουν, όπως ένα ηλεκτρονικό παιχνίδι, οι κατασκευές ή η ζωγραφική. Αυτό δημιουργεί την εντύπωση ότι «όταν θέλει, μπορεί». Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλος των παιδιών με ΔΕΠΥ ανταποκρίνεται διαφορετικά σε δραστηριότητες που προσφέρουν άμεσο ενδιαφέρον και επιβράβευση, ενώ δυσκολεύεται περισσότερο σε απαιτητικές εργασίες που χρειάζονται παρατεταμένη προσπάθεια και οργάνωση.

Οι συνεχείς παρατηρήσεις, οι συγκρίσεις με αδέλφια ή συμμαθητές και οι χαρακτηρισμοί όπως «είσαι τεμπέλης» ή «δεν προσπαθείς αρκετά» μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την αυτοεκτίμηση του παιδιού. Όταν ένα παιδί ακούει καθημερινά ότι δεν τα καταφέρνει, είναι πιθανό να αρχίσει να το πιστεύει και να εγκαταλείψει ακόμη περισσότερο την προσπάθεια.

Αυτό που χρειάζονται τα περισσότερα παιδιά με ΔΕΠΥ δεν είναι περισσότερη πίεση, αλλά περισσότερη καθοδήγηση. Οι σύντομες οδηγίες, η σταθερή ρουτίνα, οι μικροί στόχοι, η θετική ενίσχυση και η επιβράβευση της προσπάθειας βοηθούν σημαντικά στην ανάπτυξη της αυτονομίας και της αυτοπεποίθησης. Παράλληλα, η συνεργασία με ειδικούς μπορεί να προσφέρει στο παιδί στρατηγικές που θα το βοηθήσουν να οργανώνεται καλύτερα και να αξιοποιεί τις δυνατότητές του.

Είναι σημαντικό οι γονείς να θυμούνται ότι καμία συμπεριφορά δεν πρέπει να ερμηνεύεται βιαστικά. Όταν οι δυσκολίες στην προσοχή, στην οργάνωση και στην ολοκλήρωση των εργασιών επιμένουν και επηρεάζουν τη σχολική επίδοση ή την καθημερινότητα του παιδιού, είναι χρήσιμο να γίνει μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση. Η έγκαιρη αναγνώριση των δυσκολιών μπορεί να αποτρέψει την απογοήτευση και να δώσει στο παιδί τα κατάλληλα εργαλεία για να εξελιχθεί.

Η Συμβουλή του Ειδικού

Πριν χαρακτηρίσετε ένα παιδί ως «τεμπέλικο», αναρωτηθείτε αν πραγματικά μπορεί να κάνει αυτό που του ζητάτε ή αν χρειάζεται έναν διαφορετικό τρόπο για να τα καταφέρει. Πίσω από μια συμπεριφορά που μοιάζει με αδιαφορία μπορεί να κρύβεται μια πραγματική δυσκολία που αξίζει να κατανοήσουμε. Όταν εστιάζουμε στις ανάγκες του παιδιού και όχι στους χαρακτηρισμούς, δημιουργούμε τις προϋποθέσεις για ουσιαστική πρόοδο.

Βιβλιογραφία

  • American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5-TR).
  • Barkley, R. A. (2015). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment.
  • Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD).
  • American Academy of Pediatrics. (2019). Clinical Practice Guideline for the Diagnosis, Evaluation, and Treatment of ADHD in Children and Adolescents.
  • Dawson, P., & Guare, R. (2018). Executive Skills in Children and Adolescents.

    Ειδική Διαπαιδαγώγηση

    Στην Ειδική Διαπαιδαγώγηση πιστεύουμε ότι κάθε παιδί μπορεί να εξελιχθεί όταν οι δυσκολίες του αναγνωρίζονται έγκαιρα και αντιμετωπίζονται με σεβασμό, επιστημονική γνώση και εξατομικευμένη υποστήριξη. Μέσα από προγράμματα ειδικού μαθησιακού, ψυχολογική υποστήριξη και Parent Coaching, βοηθάμε τα παιδιά να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους και τους γονείς να αποκτήσουν πρακτικά εργαλεία για την καθημερινότητα.

    🧠 Ειδικό Μαθησιακό (Δυσλεξία, Ορθογραφία, ΔΕΠΥ)

    💬 Ψυχολογική Υποστήριξη / Parent Coaching

    📍 Θεμιστοκλή Σοφούλη 73, Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής

    📞 2130400094

    💻 Διαθέσιμες υπηρεσίες διά ζώσης & Online (για όλη την Ελλάδα).