Ειδική Διαπαιδαγώγηση : Πώς αντιμετωπίζουμε την αναβλητικότητα στα παιδιά;

10/8/26

Πώς αντιμετωπίζουμε την αναβλητικότητα στα παιδιά;

Χρόνος ανάγνωσης: 2-3 λεπτά

«Θα το κάνω αργότερα». Μια φράση που ακούν συχνά οι γονείς, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για διάβασμα, τακτοποίηση ή μια δραστηριότητα που το παιδί δεν θεωρεί ευχάριστη. Η αναβλητικότητα, όμως, δεν σημαίνει απαραίτητα τεμπελιά. Πολλές φορές συνδέεται με δυσκολία στην οργάνωση, στην έναρξη μιας δραστηριότητας, στη διαχείριση του χρόνου ή ακόμη και με φόβο ότι το παιδί δεν θα τα καταφέρει.

Το πρώτο βήμα είναι να κατανοήσουμε τι βρίσκεται πίσω από την αναβολή. Ένα παιδί μπορεί να καθυστερεί επειδή η εργασία του φαίνεται πολύ δύσκολη ή επειδή δεν ξέρει από πού να ξεκινήσει. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι συνεχείς παρατηρήσεις συνήθως αυξάνουν την ένταση χωρίς να λύνουν το πρόβλημα.

Βοηθά πολύ να «σπάμε» μια μεγάλη δραστηριότητα σε μικρά και συγκεκριμένα βήματα. Αντί για «Πήγαινε να διαβάσεις», μπορούμε να πούμε «Ας ανοίξουμε πρώτα την τσάντα και ας βρούμε τι έχουμε για αύριο». Έτσι, η έναρξη γίνεται πιο εύκολη.

Χρήσιμη είναι επίσης μια σταθερή καθημερινή ρουτίνα. Όταν το παιδί γνωρίζει πότε και πώς θα γίνει μια δραστηριότητα, χρειάζεται λιγότερη εξωτερική υπενθύμιση. Σταδιακά μαθαίνει να οργανώνει μόνο του τον χρόνο και τις υποχρεώσεις του.

Η αναβλητικότητα δεν αντιμετωπίζεται με περισσότερη πίεση αλλά με εκπαίδευση στις δεξιότητες οργάνωσης και αυτορρύθμισης.

Η Συμβουλή του Ειδικού

Όταν το παιδί λέει «θα το κάνω μετά», αποφύγετε τη σύγκρουση. Ρωτήστε: «Ποιο είναι το πρώτο μικρό βήμα που μπορούμε να κάνουμε τώρα;»

Βιβλιογραφία

Barkley, R. A. (2012). Executive Functions.
Diamond, A. (2013). Executive Functions.
American Academy of Pediatrics.