6/2/26

Κατάθλιψη και Άγχος στα Παιδιά: Τα Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

πηγη

 

Η ψυχική υγεία των παιδιών είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Συχνά, η παιδική κατάθλιψη ή το άγχος δεν εκφράζονται με λύπη, αλλά με ευερεθιστότητα και σωματικά συμπτώματα.

Η Επιστημονική Προσέγγιση Το άγχος στα παιδιά ενεργοποιεί το σύστημα «μάχης ή φυγής». Όταν ένα παιδί βρίσκεται σε διαρκή κατάσταση συναγερμού, ο εγκέφαλός του δυσκολεύεται να αποθηκεύσει νέες γνώσεις. Η ψυχική υγεία είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζεται η μάθηση.

Σημάδια Προσοχής:

  • Αλλαγές στον Ύπνο ή το Φαγητό: Απότομη αύξηση ή μείωση.

  • Σωματοποίηση: Συχνοί πονοκέφαλοι ή στομαχόπονοι χωρίς παθολογικά αίτια, ειδικά πριν το σχολείο.

  • Απόσυρση: Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που πριν το παιδί απολάμβανε.

Η παρέμβαση στην Ειδική Διαπαιδαγώγηση συνδυάζει τη μαθησιακή υποστήριξη με την ψυχολογική ενδυνάμωση, αναγνωρίζοντας ότι ένα ήρεμο παιδί είναι ένα παιδί που μπορεί να μάθει.

Ακολουθεί η βιβλιογραφία για το άρθρο «Κατάθλιψη και Άγχος στα Παιδιά: Τα Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε»:

Βιβλιογραφία:

  • American Psychological Association (2025). Clinical Practice Guideline for the Assessment and Treatment of Children and Adolescents with Depressive Disorders. * Chorpita, B. F. (2024). Modular Cognitive-Behavioral Therapy for Childhood Anxiety Disorders. Guilford Press.

  • Harold, G. T., & Sellers, R. (2025). Annual Research Review: Interparental conflict and youth psychopathology: an evidence review and practice focused update. Journal of Child Psychology and Psychiatry.