6/2/26

Εφηβεία και Ψηφιακή Ταυτότητα: Η Αναζήτηση του Εαυτού στον Κόσμο των Like

πηγη

 

Η εφηβεία είναι η περίοδος που το άτομο προσπαθεί να απαντήσει στην ερώτηση «Ποιος είμαι;». Σήμερα, η αναζήτηση αυτή γίνεται υπό το διαρκές βλέμμα των κοινωνικών δικτύων, δημιουργώντας μια πρωτόγνωρη Κρίση Ψηφιακής Ταυτότητας.

Η Επίδραση των Αλγορίθμων Οι αλγόριθμοι προωθούν την τελειότητα, την άμεση επιβεβαίωση και τη συνεχή σύγκριση. Για έναν έφηβο, του οποίου ο εγκέφαλος είναι εξαιρετικά ευαίσθητος στην κοινωνική αποδοχή, η έλλειψη "likes" μπορεί να βιωθεί ως πραγματικός πόνος. Αυτό εμποδίζει την αυθεντική προσωπική ανάπτυξη, καθώς ο έφηβος συχνά υιοθετεί μια περσόνα που αρέσει στους άλλους, χάνοντας την επαφή με τις δικές του πραγματικές επιθυμίες.

Πώς να σταθείτε δίπλα τους:

  • Αποσύνδεση και Αυθεντικότητα: Ενισχύστε δραστηριότητες που απαιτούν προσπάθεια και χρόνο (αθλητισμός, τέχνη) και προσφέρουν εσωτερική ικανοποίηση χωρίς ψηφιακό αντίκτυπο.

  • Κριτική Σκέψη: Συζητήστε για το πώς κατασκευάζονται οι εικόνες στα social media. Βοηθήστε τους να καταλάβουν ότι η αξία τους δεν μετριέται σε pixels.

  • Ανοιχτός Διάλογος: Δημιουργήστε έναν χώρο εμπιστοσύνης όπου ο έφηβος μπορεί να εκφράσει τις ανασφάλειές του χωρίς κριτική.

Στην Ειδική Διαπαιδαγώγηση, τα προγράμματα προσωπικής ανάπτυξης εφήβων στοχεύουν στη θωράκιση της αυτοεκτίμησης και στην καλλιέργεια μιας υγιούς και ανεξάρτητης προσωπικότητας.

Βιβλιογραφία:

  • Twenge, J. (2025). Generation Tech: Identity and Mental Health.

  • Adolescent Research Review (2026). Social Media and the Developing Self.